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그날의 건강팁

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척추관협착증 운동법으로 이겨내고 예방법으로 지켜내자 척추관협착증은 나이가 들면서 생기는 대표적인 퇴행성 질환이라고 할 수 있습니다. 하지만 요즘에는 그렇지 않습니다. 시대가 사람들이 살아가는 환경도 빠르게 변하고 생화습관도 변하면서 과거에는 60~70대에서 나오는 질환들이 이제는 50~60대에 또는 더 이른 나이에도 발견되고 있습니다. 과거 연령이 높은 층에서 발병되던 질환이 점차 낮은 연령층에서도 발견되면서 척추관협착증 증상이 의심되는 환자들이 병원울 찾는다고 합니다. 척추관협착증 증상부터 운동법까지 척추관협착증이란 간략하게 말씀드리면 척추관협착증이란 척추관에 있는 신경들을 압박하는 질환이라고 볼 수 있습니다. 나이가 들면 뼈가 자주 쑤시고 아파서 다들 얇아지는 게 아닌가 생각하실 수도 있지만 나이가 들면 반대로 근력과 인대가 약해져 이를 보호하기 위해..

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